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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre le Brésil et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Brésil : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Brésil : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Brésil : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Brésil : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Brésil : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Brésil : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Brésil : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Brésil : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Brésil : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Brésil : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Brésil : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Brésil : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Brésil : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Brésil : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Brésil : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Brésil : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Brésil : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
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Brésil : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00
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Brésil : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00
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Brésil : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00
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Brésil : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00
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Brésil : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Crooked Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).