Décalage Horaire entre le Brésil et Mangrove Cay (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Brésil : 01H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00

• Brésil : 02H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00

• Brésil : 03H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00

• Brésil : 04H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00

• Brésil : 05H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

• Brésil : 06H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

• Brésil : 07H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

• Brésil : 08H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

• Brésil : 09H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

• Brésil : 10H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00

• Brésil : 11H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00

• Brésil : 12H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00

• Brésil : 13H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00

• Brésil : 14H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00

• Brésil : 15H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00

• Brésil : 16H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

• Brésil : 17H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

• Brésil : 18H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00

• Brésil : 19H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00

• Brésil : 20H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00

• Brésil : 21H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00

• Brésil : 22H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00

• Brésil : 23H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Brasilia ?

Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moxey Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas), Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas), Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis