Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Martin

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et Saint-Martin ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Martin quand il est par exemple 6H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Marigot, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et Saint-Martin, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et Saint-Martin, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marigot et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Martin
Drapeau de Saint-Martin

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Martin : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Martin ?

Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.

Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Martin Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Brésilienne.
  • Brésil : 00H00

    Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

  • Brésil : 01H00

    Saint-Martin : 00H00

  • Brésil : 02H00

    Saint-Martin : 01H00

  • Brésil : 03H00

    Saint-Martin : 02H00

  • Brésil : 04H00

    Saint-Martin : 03H00

  • Brésil : 05H00

    Saint-Martin : 04H00

  • Brésil : 06H00

    Saint-Martin : 05H00

  • Brésil : 07H00

    Saint-Martin : 06H00

  • Brésil : 08H00

    Saint-Martin : 07H00

  • Brésil : 09H00

    Saint-Martin : 08H00

  • Brésil : 10H00

    Saint-Martin : 09H00

  • Brésil : 11H00

    Saint-Martin : 10H00

  • Brésil : 12H00

    Saint-Martin : 11H00

  • Brésil : 13H00

    Saint-Martin : 12H00

  • Brésil : 14H00

    Saint-Martin : 13H00

  • Brésil : 15H00

    Saint-Martin : 14H00

  • Brésil : 16H00

    Saint-Martin : 15H00

  • Brésil : 17H00

    Saint-Martin : 16H00

  • Brésil : 18H00

    Saint-Martin : 17H00

  • Brésil : 19H00

    Saint-Martin : 18H00

  • Brésil : 20H00

    Saint-Martin : 19H00

  • Brésil : 21H00

    Saint-Martin : 20H00

  • Brésil : 22H00

    Saint-Martin : 21H00

  • Brésil : 23H00

    Saint-Martin : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Brasilia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Brasilia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Saint-Martin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Martin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Martin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Martin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Martin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Martin ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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