Décalage Horaire entre le Brunéi et Acklins (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Brunéi : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Brunéi : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Brunéi : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Brunéi : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Brunéi : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Brunéi : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Brunéi : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Brunéi : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Brunéi : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Brunéi : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Bandar Seri Begawan ?

Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis