Décalage Horaire entre le Brunéi et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Brunéi : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Brunéi : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Brunéi : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Brunéi : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Brunéi : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Brunéi : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Brunéi : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Brunéi : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Brunéi : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Brunéi : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Brunéi : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Bandar Seri Begawan :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis