Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Brunéi : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Brunéi : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Brunéi : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Brunéi : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Brunéi : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Brunéi : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Brunéi : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Brunéi : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Brunéi : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Brunéi : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Brunéi : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Andros Centre (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas), Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

Suggestions