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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Aruba : 00H00
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Brunéi : 13H00
Aruba : 01H00
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Brunéi : 14H00
Aruba : 02H00
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Brunéi : 15H00
Aruba : 03H00
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Brunéi : 16H00
Aruba : 04H00
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Brunéi : 17H00
Aruba : 05H00
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Brunéi : 18H00
Aruba : 06H00
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Brunéi : 19H00
Aruba : 07H00
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Brunéi : 20H00
Aruba : 08H00
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Brunéi : 21H00
Aruba : 09H00
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Brunéi : 22H00
Aruba : 10H00
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Brunéi : 23H00
Aruba : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ainsi que Fuseau Horaire de Aruba et surtout Heure du lever du soleil à Aruba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Aruba ou bien encore Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro