Décalage Horaire entre le Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 9H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre le Brunéi et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Brunéi : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Brunéi : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Brunéi : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Brunéi : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Brunéi : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Brunéi : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Brunéi : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Brunéi : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Brunéi : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Brunéi : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Brunéi : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Bandar Seri Begawan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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