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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Brunéi et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Antilles Néerlandaises : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Antilles Néerlandaises : 13H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Antilles Néerlandaises : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Antilles Néerlandaises : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 07H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 08H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Brunéi : 13H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Brunéi : 14H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Brunéi : 15H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Brunéi : 16H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Brunéi : 17H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Brunéi : 18H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Brunéi : 19H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Brunéi : 20H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Brunéi : 21H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Brunéi : 22H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Brunéi : 23H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Willemstad ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises également Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et surtout Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises, Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et surtout Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Miguel Mesa