Décalage Horaire entre le Brunéi et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Brunéi : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Brunéi : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Brunéi : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Brunéi : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Brunéi : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Brunéi : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Brunéi : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Brunéi : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Brunéi : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Brunéi : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Brunéi : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Bandar Seri Begawan :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Portia Holness