Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Acklins (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Burkina Faso : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Burkina Faso : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Burkina Faso : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Burkina Faso : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Burkina Faso : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Burkina Faso : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Burkina Faso : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Burkina Faso : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Burkina Faso : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Burkina Faso : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Burkina Faso : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Burkina Faso : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Burkina Faso : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Burkina Faso : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Burkina Faso : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Burkina Faso : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Burkina Faso : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

• Burkina Faso : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00

• Burkina Faso : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling