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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Andros (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling