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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Centre (Bahamas) ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling