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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kralendijk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Gloria Castro