Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 5H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
  • Burkina Faso : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Freeport :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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