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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) également Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis