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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Haïti : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Haïti : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Haïti : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Haïti : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Haïti : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Haïti : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Haïti : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Haïti : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Haïti : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Haïti : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Haïti : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Haïti : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Haïti : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Haïti : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Haïti : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Haïti : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Haïti : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Haïti : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Haïti : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Haïti : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-au-Prince ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti mais aussi Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ou bien encore Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier