Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Burkina Faso : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Burkina Faso : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Burkina Faso : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Burkina Faso : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Burkina Faso : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Burkina Faso : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Burkina Faso : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Burkina Faso : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Burkina Faso : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Burkina Faso : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Burkina Faso : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Burkina Faso : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Burkina Faso : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Burkina Faso : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Burkina Faso : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

• Burkina Faso : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00

• Burkina Faso : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00

• Burkina Faso : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Andrés ou votre retour à Ouagadougou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Yolanda Naranjo