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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Gerona ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île de la Jeunesse (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) et Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) et Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Miguel Mesa