Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Dominique

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Dominique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Dominique quand il est par exemple 6H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Roseau, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Dominique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et la Dominique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Roseau et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Dominique
Drapeau de la Dominique

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Dominique : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Dominique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Dominique ?

Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Dominiquaise.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Dominique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Dominique : 20H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 01H00

    Dominique : 21H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 02H00

    Dominique : 22H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 03H00

    Dominique : 23H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 04H00

    Dominique : 00H00

  • Burkina Faso : 05H00

    Dominique : 01H00

  • Burkina Faso : 06H00

    Dominique : 02H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Dominique : 03H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Dominique : 04H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Dominique : 05H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Dominique : 06H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Dominique : 07H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Dominique : 08H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Dominique : 09H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Dominique : 10H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Dominique : 11H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Dominique : 12H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Dominique : 13H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Dominique : 14H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Dominique : 15H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Dominique : 16H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Dominique : 17H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Dominique : 18H00

  • Burkina Faso : 23H00

    Dominique : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Roseau :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Dominique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique et Fuseau Horaire de la Dominique et surtout Heure du lever du soleil en Dominique et surtout Heure du coucher du soleil en Dominique sans oublier Heure du Zenith en Dominique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique mais aussi Heure du Crépuscule en Dominique et Durée du Jour en Dominique également Passage à l'heure d'hiver en Dominique et surtout Passage à l'heure d'été en Dominique.

Luis de FernándezLuis de Fernández

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