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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Guadeloupe : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Guadeloupe : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Guadeloupe : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Guadeloupe : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Guadeloupe : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Guadeloupe : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Guadeloupe : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Guadeloupe : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Guadeloupe : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Guadeloupe : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Guadeloupe : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Guadeloupe : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Guadeloupe : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Guadeloupe : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Guadeloupe : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Guadeloupe : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Guadeloupe : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Guadeloupe : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Guadeloupe : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Guadeloupe : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe également Fuseau Horaire de la Guadeloupe et surtout Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe, Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe également Heure du Crépuscule en Guadeloupe et surtout Durée du Jour en Guadeloupe également Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Émeline Mompremier