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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises et Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises mais aussi Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Kenny LaRocque