Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 3H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
  • Burkina Faso : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Abacos (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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