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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Îles Caïmans : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Îles Caïmans : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Îles Caïmans : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles Caïmans : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Caïmans : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Caïmans : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Caïmans : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Caïmans : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Caïmans : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Caïmans : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Îles Caïmans : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Îles Caïmans : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles Caïmans : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles Caïmans : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles Caïmans : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Îles Caïmans : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Îles Caïmans : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Îles Caïmans : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Îles Caïmans : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à George Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Caïmans. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans mais aussi Fuseau Horaire des Îles Caïmans et Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans et Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans, Heure du Zenith aux Îles Caïmans sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ou bien encore Durée du Jour aux Îles Caïmans mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Émeline Mompremier