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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petite-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).
Ariel Moïse