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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Cockburn Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Turques-et-Caïques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques et Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques également Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Miguel Mesa