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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Burkina Faso : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
-
Burkina Faso : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Moxey Town :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Cornelius Pindling