Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 5H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Oranjestad, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oranjestad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Eustache.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 01H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 02H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 03H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 04H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

  • Burkina Faso : 05H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

  • Burkina Faso : 06H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00

  • Burkina Faso : 23H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Luis de FernándezLuis de Fernández

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