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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Saint-Martin : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Saint-Martin : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Saint-Martin : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Saint-Martin : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Saint-Martin : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Saint-Martin : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Saint-Martin : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Saint-Martin : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Saint-Martin : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Saint-Martin : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Saint-Martin : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Saint-Martin : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Saint-Martin : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Saint-Martin : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Saint-Martin : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Saint-Martin : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Saint-Martin : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Saint-Martin : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Saint-Martin : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Saint-Martin : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marigot, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Martin.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin, Fuseau Horaire de Saint-Martin, Heure du lever du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Martin également Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin mais aussi Durée du Jour à Saint-Martin ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Cornelius Pindling