Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Martin quand il est par exemple 4H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Marigot, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et Saint-Martin, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marigot et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Martin
Drapeau de Saint-Martin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin ?

Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Martin Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 01H00

    Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 02H00

    Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 03H00

    Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 04H00

    Saint-Martin : 00H00

  • Burkina Faso : 05H00

    Saint-Martin : 01H00

  • Burkina Faso : 06H00

    Saint-Martin : 02H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Saint-Martin : 03H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Saint-Martin : 04H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Saint-Martin : 05H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Saint-Martin : 06H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Saint-Martin : 07H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Saint-Martin : 08H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Saint-Martin : 09H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Saint-Martin : 10H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Saint-Martin : 11H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Saint-Martin : 12H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Saint-Martin : 13H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Saint-Martin : 14H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Saint-Martin : 15H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Saint-Martin : 16H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Saint-Martin : 17H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Saint-Martin : 18H00

  • Burkina Faso : 23H00

    Saint-Martin : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Marigot :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Martin.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Martin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Martin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Martin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Martin sans oublier Durée du Jour à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin et Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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