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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Raquel Medina