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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scarborough, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Marguerite Davis