Décalage Horaire entre le Burundi et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Burundi : 07H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Burundi : 08H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Burundi : 09H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Burundi : 10H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Burundi : 11H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Burundi : 12H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Burundi : 13H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Burundi : 14H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Burundi : 15H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Burundi : 16H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Burundi : 17H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Burundi : 18H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Burundi : 19H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Burundi : 20H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Burundi : 21H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Burundi : 22H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Burundi : 23H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis