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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Burundi et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Aruba : 00H00
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Burundi : 07H00
Aruba : 01H00
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Burundi : 08H00
Aruba : 02H00
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Burundi : 09H00
Aruba : 03H00
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Burundi : 10H00
Aruba : 04H00
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Burundi : 11H00
Aruba : 05H00
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Burundi : 12H00
Aruba : 06H00
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Burundi : 13H00
Aruba : 07H00
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Burundi : 14H00
Aruba : 08H00
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Burundi : 15H00
Aruba : 09H00
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Burundi : 16H00
Aruba : 10H00
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Burundi : 17H00
Aruba : 11H00
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Burundi : 18H00
Aruba : 12H00
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Burundi : 19H00
Aruba : 13H00
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Burundi : 20H00
Aruba : 14H00
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Burundi : 21H00
Aruba : 15H00
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Burundi : 22H00
Aruba : 16H00
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Burundi : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et surtout Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba et surtout Heure du coucher du soleil à Aruba et surtout Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ainsi que Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'été à Aruba.
Émeline Mompremier