Décalage Horaire entre le Burundi et Cayo Coco (Cuba)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Burundi : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Burundi : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Burundi : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Burundi : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Burundi : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Burundi : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Burundi : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Burundi : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Burundi : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Burundi : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Burundi : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Burundi : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Burundi : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Burundi : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Burundi : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Burundi : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

• Burundi : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Morón ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) et surtout Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Gloria Castro