Décalage Horaire entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 8H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre le Burundi et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Burundi : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Burundi : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Burundi : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Burundi : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Burundi : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Burundi : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Burundi : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Burundi : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Burundi : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Burundi : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Burundi : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Burundi : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Burundi : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Burundi : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Burundi : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Burundi : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Burundi : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Burundi : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • Burundi : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • Burundi : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00
  • Burundi : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00
  • Burundi : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00
  • Burundi : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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