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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Haïti : 00H00
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Burundi : 07H00
Haïti : 01H00
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Burundi : 08H00
Haïti : 02H00
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Burundi : 09H00
Haïti : 03H00
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Burundi : 10H00
Haïti : 04H00
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Burundi : 11H00
Haïti : 05H00
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Burundi : 12H00
Haïti : 06H00
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Burundi : 13H00
Haïti : 07H00
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Burundi : 14H00
Haïti : 08H00
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Burundi : 15H00
Haïti : 09H00
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Burundi : 16H00
Haïti : 10H00
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Burundi : 17H00
Haïti : 11H00
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Burundi : 18H00
Haïti : 12H00
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Burundi : 19H00
Haïti : 13H00
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Burundi : 20H00
Haïti : 14H00
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Burundi : 21H00
Haïti : 15H00
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Burundi : 22H00
Haïti : 16H00
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Burundi : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti sans oublier Heure du lever du soleil à Haïti et surtout Heure du coucher du soleil à Haïti ou bien encore Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti, Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti et surtout Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier