Décalage Horaire entre le Burundi et Margarita (Venezuela)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burundi et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Burundi : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Burundi : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Burundi : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Burundi : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Burundi : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Burundi : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Burundi : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Burundi : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Burundi : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Burundi : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Burundi : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Burundi : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Burundi : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Burundi : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Burundi : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Burundi : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

• Burundi : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Bujumbura ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Porlamar ou votre retour à Bujumbura :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Margarita (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) également Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela), Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela), Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) mais aussi Durée du Jour à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Portia Holness