Décalage Horaire entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 8H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Cambodge : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Cambodge : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Cambodge : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Cambodge : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Cambodge : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Cambodge : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Cambodge : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Cambodge : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Cambodge : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Cambodge : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Cambodge : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Cambodge : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas), Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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