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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Haïti : 00H00
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Cambodge : 12H00
Haïti : 01H00
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Cambodge : 13H00
Haïti : 02H00
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Cambodge : 14H00
Haïti : 03H00
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Cambodge : 15H00
Haïti : 04H00
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Cambodge : 16H00
Haïti : 05H00
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Cambodge : 17H00
Haïti : 06H00
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Cambodge : 18H00
Haïti : 07H00
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Cambodge : 19H00
Haïti : 08H00
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Cambodge : 20H00
Haïti : 09H00
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Cambodge : 21H00
Haïti : 10H00
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Cambodge : 22H00
Haïti : 11H00
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Cambodge : 23H00
Haïti : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Haïti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti ou bien encore Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti ou bien encore Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti, Heure du Crépuscule à Haïti ou bien encore Durée du Jour à Haïti et Passage à l'heure d'hiver à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier