Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Cameroun : 06H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Cameroun : 07H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Cameroun : 08H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Cameroun : 09H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Cameroun : 10H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Cameroun : 11H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Cameroun : 12H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Cameroun : 13H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Cameroun : 14H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Cameroun : 15H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Cameroun : 16H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Cameroun : 17H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Cameroun : 18H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Cameroun : 19H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Cameroun : 20H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Cameroun : 21H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Cameroun : 22H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

• Cameroun : 23H00

  Andros (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Yaoundé :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas), Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis