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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Cameroun : 06H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Cameroun : 07H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Cameroun : 08H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Andros (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).