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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Camerounaise.- 
	            		Cameroun : 00H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cameroun : 01H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cameroun : 02H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cameroun : 03H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cameroun : 04H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cameroun : 05H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cameroun : 06H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
 - 
	            		Cameroun : 07H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
 - 
	            		Cameroun : 08H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
 - 
	            		Cameroun : 09H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
 - 
	            		Cameroun : 10H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
 - 
	            		Cameroun : 11H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
 - 
	            		Cameroun : 12H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
 - 
	            		Cameroun : 13H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
 - 
	            		Cameroun : 14H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
 - 
	            		Cameroun : 15H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
 - 
	            		Cameroun : 16H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
 - 
	            		Cameroun : 17H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
 - 
	            		Cameroun : 18H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
 - 
	            		Cameroun : 19H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
 - 
	            		Cameroun : 20H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
 - 
	            		Cameroun : 21H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
 - 
	            		Cameroun : 22H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
 - 
	            		Cameroun : 23H00
	            		
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Centre (Bahamas) ou votre retour à Yaoundé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes à Andros Centre (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
				