Décalage Horaire entre le Cameroun et Cayo Coco (Cuba)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Cameroun : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Cameroun : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Cameroun : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Cameroun : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Cameroun : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Cameroun : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Cameroun : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Cameroun : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Cameroun : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Cameroun : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Cameroun : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Cameroun : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Cameroun : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Cameroun : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Cameroun : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Cameroun : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

• Cameroun : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00

• Cameroun : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Yaoundé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Gloria Castro