Décalage Horaire entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 10H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Cameroun : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Cameroun : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Cameroun : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Cameroun : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Cameroun : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Cameroun : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Cameroun : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Cameroun : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Cameroun : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Cameroun : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Cameroun : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Cameroun : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • Cameroun : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • Cameroun : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00
  • Cameroun : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00
  • Cameroun : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00
  • Cameroun : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00
  • Cameroun : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Yaoundé :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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