Décalage Horaire entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 9H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Cameroun : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Cameroun : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Cameroun : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Cameroun : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Cameroun : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Cameroun : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Cameroun : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Cameroun : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Cameroun : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Cameroun : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Cameroun : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Cameroun : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Cameroun : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Cameroun : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Cameroun : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Cameroun : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
  • Cameroun : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
  • Cameroun : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Yaoundé :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) également Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas), Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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