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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Bahamas : 00H00
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Cameroun : 06H00
Bahamas : 01H00
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Cameroun : 07H00
Bahamas : 02H00
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Cameroun : 08H00
Bahamas : 03H00
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Cameroun : 09H00
Bahamas : 04H00
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Cameroun : 10H00
Bahamas : 05H00
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Cameroun : 11H00
Bahamas : 06H00
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Cameroun : 12H00
Bahamas : 07H00
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Cameroun : 13H00
Bahamas : 08H00
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Cameroun : 14H00
Bahamas : 09H00
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Cameroun : 15H00
Bahamas : 10H00
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Cameroun : 16H00
Bahamas : 11H00
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Cameroun : 17H00
Bahamas : 12H00
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Cameroun : 18H00
Bahamas : 13H00
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Cameroun : 19H00
Bahamas : 14H00
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Cameroun : 20H00
Bahamas : 15H00
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Cameroun : 21H00
Bahamas : 16H00
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Cameroun : 22H00
Bahamas : 17H00
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Cameroun : 23H00
Bahamas : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Bahamas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas également Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas et surtout Heure du Zenith aux Bahamas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas ainsi que Heure du Crépuscule aux Bahamas également Durée du Jour aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas, Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis