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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Cameroun et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
-
Cameroun : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
-
Cameroun : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
-
Cameroun : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petite-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).
Miguel Mesa