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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 02H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Porto Rico : 00H00
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Cameroun : 06H00
Porto Rico : 01H00
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Cameroun : 07H00
Porto Rico : 02H00
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Cameroun : 08H00
Porto Rico : 03H00
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Cameroun : 09H00
Porto Rico : 04H00
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Cameroun : 10H00
Porto Rico : 05H00
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Cameroun : 11H00
Porto Rico : 06H00
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Cameroun : 12H00
Porto Rico : 07H00
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Cameroun : 13H00
Porto Rico : 08H00
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Cameroun : 14H00
Porto Rico : 09H00
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Cameroun : 15H00
Porto Rico : 10H00
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Cameroun : 16H00
Porto Rico : 11H00
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Cameroun : 17H00
Porto Rico : 12H00
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Cameroun : 18H00
Porto Rico : 13H00
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Cameroun : 19H00
Porto Rico : 14H00
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Cameroun : 20H00
Porto Rico : 15H00
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Cameroun : 21H00
Porto Rico : 16H00
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Cameroun : 22H00
Porto Rico : 17H00
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Cameroun : 23H00
Porto Rico : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Porto Rico. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ou bien encore Fuseau Horaire de Porto Rico, Heure du lever du soleil à Porto Rico également Heure du coucher du soleil à Porto Rico et surtout Heure du Zenith à Porto Rico sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico également Heure du Crépuscule à Porto Rico, Durée du Jour à Porto Rico ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico ou bien encore Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Émeline Mompremier