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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Canada et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Canada : 01H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Canada : 02H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Canada : 03H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Canada : 04H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Canada : 05H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Canada : 06H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
-
Canada : 07H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Canada : 08H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Canada : 09H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Canada : 10H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Canada : 11H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Canada : 12H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Canada : 13H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Canada : 14H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Canada : 15H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Canada : 16H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Canada : 17H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Canada : 18H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Canada : 19H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Canada : 20H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Canada : 21H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Canada : 22H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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Canada : 23H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis