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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Canada et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Aruba : 01H00
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Canada : 01H00
Aruba : 02H00
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Canada : 02H00
Aruba : 03H00
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Canada : 03H00
Aruba : 04H00
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Canada : 04H00
Aruba : 05H00
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Canada : 05H00
Aruba : 06H00
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Canada : 06H00
Aruba : 07H00
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Canada : 07H00
Aruba : 08H00
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Canada : 08H00
Aruba : 09H00
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Canada : 09H00
Aruba : 10H00
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Canada : 10H00
Aruba : 11H00
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Canada : 11H00
Aruba : 12H00
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Canada : 12H00
Aruba : 13H00
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Canada : 13H00
Aruba : 14H00
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Canada : 14H00
Aruba : 15H00
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Canada : 15H00
Aruba : 16H00
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Canada : 16H00
Aruba : 17H00
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Canada : 17H00
Aruba : 18H00
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Canada : 18H00
Aruba : 19H00
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Canada : 19H00
Aruba : 20H00
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Canada : 20H00
Aruba : 21H00
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Canada : 21H00
Aruba : 22H00
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Canada : 22H00
Aruba : 23H00
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Canada : 23H00
Aruba : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et surtout Fuseau Horaire de Aruba et Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro