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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Canada et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Canadienne.- 
	            		Canada : 00H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
 - 
	            		Canada : 01H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
 - 
	            		Canada : 02H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
 - 
	            		Canada : 03H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
 - 
	            		Canada : 04H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
 - 
	            		Canada : 05H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
 - 
	            		Canada : 06H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
 - 
	            		Canada : 07H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
 - 
	            		Canada : 08H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
 - 
	            		Canada : 09H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
 - 
	            		Canada : 10H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
 - 
	            		Canada : 11H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
 - 
	            		Canada : 12H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
 - 
	            		Canada : 13H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
 - 
	            		Canada : 14H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
 - 
	            		Canada : 15H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
 - 
	            		Canada : 16H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
 - 
	            		Canada : 17H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
 - 
	            		Canada : 18H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
 - 
	            		Canada : 19H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
 - 
	            		Canada : 20H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
 - 
	            		Canada : 21H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
 - 
	            		Canada : 22H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
 - 
	            		Canada : 23H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
				