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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Canada et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Haïti : 01H00
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Canada : 01H00
Haïti : 02H00
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Canada : 02H00
Haïti : 03H00
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Canada : 03H00
Haïti : 04H00
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Canada : 04H00
Haïti : 05H00
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Canada : 05H00
Haïti : 06H00
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Canada : 06H00
Haïti : 07H00
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Canada : 07H00
Haïti : 08H00
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Canada : 08H00
Haïti : 09H00
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Canada : 09H00
Haïti : 10H00
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Canada : 10H00
Haïti : 11H00
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Canada : 11H00
Haïti : 12H00
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Canada : 12H00
Haïti : 13H00
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Canada : 13H00
Haïti : 14H00
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Canada : 14H00
Haïti : 15H00
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Canada : 15H00
Haïti : 16H00
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Canada : 16H00
Haïti : 17H00
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Canada : 17H00
Haïti : 18H00
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Canada : 18H00
Haïti : 19H00
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Canada : 19H00
Haïti : 20H00
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Canada : 20H00
Haïti : 21H00
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Canada : 21H00
Haïti : 22H00
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Canada : 22H00
Haïti : 23H00
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Canada : 23H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier