Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Canada et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Haïti : 01H00
-
Canada : 01H00
Haïti : 02H00
-
Canada : 02H00
Haïti : 03H00
-
Canada : 03H00
Haïti : 04H00
-
Canada : 04H00
Haïti : 05H00
-
Canada : 05H00
Haïti : 06H00
-
Canada : 06H00
Haïti : 07H00
-
Canada : 07H00
Haïti : 08H00
-
Canada : 08H00
Haïti : 09H00
-
Canada : 09H00
Haïti : 10H00
-
Canada : 10H00
Haïti : 11H00
-
Canada : 11H00
Haïti : 12H00
-
Canada : 12H00
Haïti : 13H00
-
Canada : 13H00
Haïti : 14H00
-
Canada : 14H00
Haïti : 15H00
-
Canada : 15H00
Haïti : 16H00
-
Canada : 16H00
Haïti : 17H00
-
Canada : 17H00
Haïti : 18H00
-
Canada : 18H00
Haïti : 19H00
-
Canada : 19H00
Haïti : 20H00
-
Canada : 20H00
Haïti : 21H00
-
Canada : 21H00
Haïti : 22H00
-
Canada : 22H00
Haïti : 23H00
-
Canada : 23H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Ottawa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti également Fuseau Horaire de Haïti ou bien encore Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier