Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Canada et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Canada : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Canada : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Canada : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Canada : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Canada : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Canada : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Canada : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Canada : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Canada : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Canada : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Canada : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Canada : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Canada : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Canada : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Canada : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Canada : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Canada : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
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Canada : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00
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Canada : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00
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Canada : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00
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Canada : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00
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Canada : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00
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Canada : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) mais aussi Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).